روز دوم برنامه ملی توسعه حرفه‌ای مربیان اسکواش؛ از الگوهای LTAD تا سرعت و چابکی

دومین روز از برنامه ملی توسعه حرفه‌ای مربیان اسکواش، پنج‌شنبه ۲۱ آبان‌ماه ۱۴۰۵، به همت کمیته آموزش فدراسیون اسکواش در آکادمی ملی المپیک برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکواش، نخستین بخش آموزشی از ساعت ۸ تا ۱۰ صبح به «الگوهای توسعه بلندمدت ورزشکار (LTAD) در اسکواش» اختصاص داشت و دکتر علی پشابادی آن را تدریس کرد. در بخش دوم، دکتر کیا رنجبر به مبحث «سیستم‌های انرژی» پرداخت.
در ادامه، دکتر محمدمهدی رفیعی بخش سوم را با موضوع «آمادگی جسمانی» تدریس کرد. برنامه آموزشی روز دوم نیز با تدریس «سرعت و چابکی در اسکواش» توسط دکتر رفیعی به پایان رسید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *